抑うつ 鬱 気分変調症

鬱で休職中のクライアント様のトータルセラピー③

トータルセラピー120分

アメブロの過去記事より転記しております

前回の様子

鬱で休職中のクライアント様のトータルセラピー②

今回は

全身の痛み

疲労感が抜けない

の症状でお越しくださいました

母指球 左肩 右足中足骨 両ふくらはぎ の痛みがあるそうです

また疲労感が抜けないということでした

3か月前まで仕事ができな状況まで鬱が悪化していましたが、今は休まずに行けているそうです

頭痛→後頭葉(視神経)

モヤモヤ感→アナハタチャクラ(ストレス)

丹田チャクラの活動低下

マイナスのグルグル思考→職場のマイナス想念

脳ホルモン(セロトニン)→痛みの閾値低下

などが気になるポイントでした

うつから復帰して、順調に仕事ができるようになっていますが、単純に仕事の疲労が蓄積されている印象です

たまにマイナスのグルグル思考になることがあるということでしたが、職場の邪気と繋がっていましたが対策として

笑いと明るさのパワーで邪気払い

インスピレーションがあったのでお伝えしました

笑いに変えて心も体もリラックスさせていきましょう

精神的な疲労で休職して、復帰を目指している方のご相談はこちらから↓↓


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