ブログ一覧

自律神経失調症

こんな症状が2つ以上出たら要注意！！

2025.05.28

セルフヒーリング講座

日々の生活で感じる『何となくの不調』を回復させる呼吸法の紹介

2025.05.24

パニック障害・動悸・過呼吸

焦り・イライラ・焦燥感がスッと消える誘導瞑想法

2025.02.20

パニック障害・動悸・過呼吸

パニック障害の治療

2024.12.05

パニック障害・動悸・過呼吸

パニック障害を回復させる為に必要なこと

2024.11.26

パニック障害・動悸・過呼吸

予期不安・パニック発作の対処法

2024.07.22

心と体の健康話

精神的な辛さが長引く原因に、怒りの感情があります

2023.03.11

自律神経失調症

ガンの疑いからの心身の不調

2023.01.09

自律神経失調症

自律神経失調症（動悸が酷い）

2023.01.06

カウンセリング

カウンセリングも重要視しています

2022.07.19