気功整体で整える腸と心のバランス
「昨日からずっと下腹部の不快感がとれない…」
そんな不安な症状で来院されたクライアント様がいらっしゃいました。
痛みはないものの、どこか重たく、気持ち悪い感覚が続いている。
「もしかして内臓の病気では…？」と心配になるのは当然です。
下腹部の不快感の背景には「血流」と「自律神経」
症状を確認したところ、
- リンパや血液の流れが停滞している
- 腸内細菌のバランスが崩れている
という印象を受けました。特に気になったのは、十二指腸～小腸（空腸）付近の働きです。
小腸は全長約７m。
- 十二指腸：約25cm（消化酵素を受け取り、栄養を細かく分解）
- 空腸：約1〜2m（栄養吸収の中心）
- 回腸：約3〜5m（免疫機能を支える役割）
それぞれ異なる働きを持ち、血管・神経・リンパが集中する非常にデリケートな臓器です。
気功整体によるヒーリングの流れ
今回のケースでは、胃から始まる上部消化管の反応と、腰の張りが同時に見られました。
これは下腹部のエネルギー不足が原因で、腰や足の筋肉まで緊張していた可能性があります。
施術では以下の流れを取りました。
- グラウンディングを整え、足元からエネルギーを充実
- 丹田（下腹部）に「気」が満ちることで血流・リンパの循環を促進
- 頭部の神経を緩め、副交感神経を優位にし、内臓の働きを回復
施術後、クライアント様は「不快感が７割消えた」と笑顔に。
原因を振り返ると、前日のコーヒーの飲み過ぎが影響していたようです。
腸と脳は深くつながっている
近年の研究でも「腸脳相関」という言葉が注目されています。
腸の状態が悪くなると、自律神経を介して脳の働きにも影響し、気分の落ち込みや不安を感じやすくなります。
逆に、腸の働きが整うと脳がリラックスし、心まで軽やかになります。
まさに「お腹が整うと、心も整う」ということですね。
普段から発酵食品などを摂取して腸内環境を整えておくと、精神面にも良い影響を与えてくれます
同じような症状でお困りの方へ
- 下腹部の重さや不快感が続いている
- 病院で異常はないと言われたのに、違和感がある
- ストレスや冷えで胃腸がすぐに乱れる
そんな方は、血流・エネルギー・自律神経のバランスを整えるケアが有効です。
「お腹と心の両方を軽くしたい」そう感じている方は、一度ご相談ください。
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