トータルセラピー120分｜精神面のデトックスが起きるとき

精神面のデトックスが起きるとき

「整体で体は楽になったのに、
　なぜかカウンセリング中に急に気分が落ちてきたんです…」

先日、精神的な不調で来院されたクライアント様の
トータルセラピー120分での出来事です。

整体で回復した“体”と、遅れて出てきた“心”

来院時は、
1週間ほど精神的にしんどい状態が続いておられ、
表情や話し方からもかなりの疲労が感じられました。

整体（気功ヒーリング）を進めていくと、
体の緊張が緩み、呼吸も深くなり、
施術が終わる頃には普通に会話ができる状態まで回復されました。

カウンセリングも最初は落ち着いていましたが、
「この1週間、どれだけ辛かったか」を話していくうちに、
徐々に気分が落ち込み、気力が下がっていったのです。

「良くなったのに落ちる」その理由

ご本人も、

なぜ整体で回復したのに、
こんなに気分が落ちてくるのか分からない

と、とても不安そうでした。

氣の感覚でリーディングすると、
1週間分、潜在意識に溜め込んでいた想いのエネルギーが
表面意識へと浮かび上がってきている状態でした。

整体中にも浄化は起きていましたが、
より奥深くに溜め込んでいた想いが、
第2段階目として浮上してきた感覚です。

浄化は「楽になる前」に一度しんどくなることがある

溜め込んだ辛さが浮かび上がると、
一時的に精神的な疲労感や重さを感じることがあります。

これは悪化ではなく、
デトックスが進んでいるサインです。

早く楽になれるよう、
ヒーリングを行いながらカウンセリングを続けました。

すると今度は、
潜在意識に抑え込まれていた怒りのエネルギーが浮かび、
それが抜けた後、スーッとエネルギーが戻ってきました。

最後は、元気を取り戻して

セッションの終わりには、

• 表情が明るくなる

• 声に力が戻る

• 「頭が軽い」と実感される

そんな変化があり、
元気な状態でお帰りになられました。

今回の出来事で改めて感じたのは、
整体（ヒーリング）は、終わった後も浄化が続くということです。

精神面のデトックス効果を高めるために

体のデトックスと同じように、
精神面のデトックスも翌日まで続くケースがあります。

そのため、

• セッション後はしっかり睡眠をとる

• 無理な予定を入れない

ことがとても大切です。

また、辛い出来事があった時は、

• 誰かに話を聞いてもらう

• 意識的に気分転換をする

など、溜め込まないケアを心がけましょう。

自分では難しい時は、頼ってください

精神的な想いが限界まで溜まると、
一人でのケアが難しくなります。

そんな時は、
自律神経と心を同時に整えるトータルセラピーで、
無理なくデトックスしていきましょう。

西宮市で、
心と体の両面から整えたい方は、
お気軽にご相談ください。