体だけを整えても、すぐに戻ってしまう。
そんな「繰り返す不調」には、理由があります。
筋肉や関節を整え、血流を促すことで楽になる不調も、確かにあります。
しかしもしあなたが
「その場では良いのに、しばらくすると元に戻る」
「原因が分からないまま不調が続いている」
と感じているなら、それは体だけの問題ではないのかもしれません。
長年蓄積されたストレスや、無意識に抱え込んでいる緊張。
それらは自律神経の乱れとして、体に影響を与えます。
病院での臨床経験を含め、延べ1万人以上の心身を診てきた中で、
私は「体・心」を同時に整える必要性を強く感じるようになりました。
このトータルセラピーは、
一般的な整体では改善が続かなかった方のために、
身体と心の両面から丁寧に確認していく総合コースです。
こんなことで悩んでいませんか？
・検査では異常がないのに、つらさが続いている
・人との関係や緊張が強く、体調に影響している気がする
・「ストレスや悩み」が増えると、症状が悪化する傾向がある
辛さが続いているのには、きちんと理由があります。
他の整体とは違う、当院のトータルセラピーの特徴をお伝えします。
精神疾患や心身症、自律神経の乱れなど、心と体の両方に症状が出ているケースでは、筋肉や骨格だけを整えても、時間が経つと不調が戻ってしまうことが少なくありません。解決できていない心の葛藤や、無意識に抱え続けている「生きづらさ」がある場合、当院ではカウンセリングを併用し、心の負担を直接和らげていきます。心理面が軽くなることで、身体の緊張も自然と解け、回復のスピードが格段に早まります。
カウンセリングで心の重荷を下ろし、整体・気功で身体の器を整える。この両輪を同時に回すことで、心身ともに深い癒しが起こります。単なるリラクゼーションではなく、心と体の相互作用を活かしたアプローチだからこそ、他ではなかなか変わらなかった「根深い不調」からの安定した回復が可能になります。
心や体の不調の背景には、言葉ではうまく説明できない「違和感」や「エネルギーの滞り」が関係している場合もあります。病院での臨床経験という確かなベースを持ちつつ、必要に応じて心身の氣（エネルギー）の状態も確認。多角的な視点から、あなたにとって最適なアプローチを選択します。
10年ほど不安感や息苦しさで薬を飲みながら過ごしてきました。整体などにも行きましたが、その時は良くてもすぐ戻ってしまい、仕事もできず本当に困っていました。中村先生は穏やかで優しく、1回目の施術から頭がスッキリして、何より気持ちが前向きになりました。2回目が終わった時点で、病状がかなり好転しています。
原因不明の発作で、病院や整体など10軒ほど回りましたが良くならず、中村先生に辿り着きました。あんなに頻発していた発作が、今ではほとんどなくなりました。先生の言葉に救われることも多く、本当に出会えて良かったです。
自律神経の乱れ、酷い倦怠感、朝起きれない状態が続き、日常生活もままならなかったのですが、数回受けることで体がリラックスし、普通の生活ができるようになりました。先生は本当に優しく、何でも相談できる存在です。
通常の氣功整体とトータルセラピーとの違いを表にしています。
氣功整体コース
推測する原因
【筋・内臓・自律神経・氣】■■■■■■70～90％
【心理面・ストレス影響】 ■■ 10～30%
トータルセラピーコース
推測する原因
【筋・内臓・自律神経・氣】■■■ 30～50％
【心理面・ストレス影響】 ■■■■■■50～70%
※原因の比重でコースを分けています。
※トータルセラピーは心理面の影響が、強く身体症状に関与している場合に選択した方が良いコースです。
トータルセラピーは『体だけ』『心だけ』を見るのではなく、
不調を生み出す原因を『総合的な流れ』を整える為のコースです。
A：はい対応しております。
実際に氣功整体だけで良くなるケースも多いです。
ただし不調の背景に
・長年の人間関係のストレス
・我慢や緊張が当たり前になっている状態
・不安や恐怖心を抱き続けてきた経緯
など心理面の影響が深く関与している場合は
体の調整だけでは戻りやすいケースがあります。
そのようなケースで心の問題も何とかしたいと思った時に選ばれるコースになります。
A:初回カウンセリングや身体状況、気の状況を確認して、『症状の原因の比重』を一緒に確認していきます。
目安として
・心理面の影響：6割～7割程度
・肉体面の影響：3割～4割程度
このような症状の場合には
トータルセラピーもご提案させて頂いております。
無理におススメすることはありませんので、ご安心ください。
A:いいえ、無理に話さなくても大丈夫です。話せる範囲で今の状態を教えて頂ければ大丈夫です。
言語化しづらい想いも雰囲気から理解していきます。
初めは
『うまく説明できないけどしんどい』
そんな状態の方も多く来院されていますので、安心してお越しください。
A:ありません。体の不調に関与している部分を一緒に確認して、心身とも楽になる方向性を探していきます。
A:その場合は無理に決めないまま、ご予約下さい。
初回の状態を確認した上で整体コース、トータルセラピーコースを丁寧に説明させて頂きます。
※氣功整体コースは60分以上 トータルセラピーコース90分以上での施術時間を確保しております。
初回どちらかのコースで迷われ決まらない場合は、念の為に【90分枠コース】でお考え下さい。
当日お話をお聞きした結果、【90→60分枠コース】への変更は可能ですが、【60→90分枠コース】が当日の予約状況で
お受け出来ない可能性がありますので、ご了承ください。それでも心配な方は初回は氣功整体60コースでお申し込み下さい。
こんな状態が多い方は【トータルセラピーコース】が向いています。
□体はもちろんだが、心もケアしたい。
□人間関係や環境のストレスで限界がきている。
□不安や緊張が続いてコントロールしづらい。
□過去のトラウマがよく出てくる。
□上手く説明できないが、悩みが多く心身とも休まらない。
→心理面の影響が症状の6割～7割を占めている可能性があります。
こんな状態の方は【氣功整体コース】からで大丈夫です。
□体の明確な違和感・痛みに悩まされている。
□ストレスもあるが体の方が影響が強いと感じている。
□心理面もあるが、今は体の症状だけ施術して欲しい。
□定期的に体のメンテナンスをしたい。
迷った場合は無理に選ばなくて大丈夫です。
今の状態に合わせた最適なコースをご提案いたします。
【問診表に記入】今の症状や心身の状態について記入して頂きます。その問診票を参考にしながら、これまでの経緯やストレス度合いについて伺います。「うまく話そう」としなくて大丈夫です。あなたのペースでお話しください。
【心身状態を確認】心身チェック（原因の比重を見極める）筋肉・内臓・頭蓋・自律神経の反応を確認し、不調の原因が体の負担が大きいのか心理的ストレスの影響が強いのか両方が絡み合っているのか「どこにどれくらい比重があるか」を見極めます。どちらのセッションを先に行うかなどの説明を致し、クライアント様のご意見もお聞きして、ご了承頂ければセッションスタートです
【セッション開始】身体症状をベースに必要に応じてカウンセリングセッションも行います。最適な比重で氣功整体＋カウンセリングを行います。〈時間配分や優先性）
【施術後の説明と方針】アフターケアと今後の方針 施術後の変化を確認し、日常生活で意識できるポイントをお伝えします。無理な予約の強要はありませんので、ご安心ください。
一番短い時間は氣功整体【60分】トータルセラピーは【90分】の施術時間となります。
そのため、ご予約の際には、終了時間が変わる可能性があるので、
あらかじめ90分の施術時間を想定したスケジュールで当日お過ごしください。
判断の目安として
不調の原因が「体」が中心 → 氣功整体（60分）
ストレスや人間関係、不安などが強く影響している → トータルセラピー（90分）
です
状態によっては、
心理的なアプローチを行わず、
【60分コース】身体調整中心で進めることも可能です。
※初回はお時間に余裕のある日時でのご予約をお願いいたします。
どのコースが自分に合っているかは
当日お話しを伺ってから一緒に安心して決めて頂けます
ここまでお読み頂きありがとうございます。
ご不安がある場合も、まずはお気軽にご相談ください。
トータルセラピーを予約する（コースは当日相談可）
予約前に相談したい方へ
同じような悩みを抱えた方のケースや、
トータルセラピーが必要とされる理由について、
以下の記事で詳しくお伝えしています。
▶全身の不調と心の限界を感じたときに必要なトータルケア
→ 心も体も限界を感じている方に、なぜ総合的なケアが必要なのかを解説しています。
▶神経症タイプの自律神経失調症とは？不安が体症状に現れる本当の理由
→ 不安やストレスが、どのように体の不調として現れるのかを分かりやすくお伝えしています。
▶親子関係の悩みを解消するカウンセリングとヒーリング
→ 心に溜め込んだ感情が、体や自律神経に影響するケースについて書いています。
「自分のことかもしれない」と感じた方は、
無理に一人で抱え込まず、
まずは今の状態を整えることから始めてみてください。
「一度きちんと見てもらいたい」と感じた方は、
お問い合わせ、ご相談をご利用ください。
※無理な勧誘は行っておりません。
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